No, Superpippo dipende. Si può anche svolgere un lavoro in jumpset sui muscoli antagonisti come petto/dorso.
Ciò che volevo dire prima è che se si vuole fare un richiamo per il petto sarebbe opportuno farlo ALMENO anche per il dorso imho.
No, Superpippo dipende. Si può anche svolgere un lavoro in jumpset sui muscoli antagonisti come petto/dorso.
Ciò che volevo dire prima è che se si vuole fare un richiamo per il petto sarebbe opportuno farlo ALMENO anche per il dorso imho.
Segnalibri