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posto qui e nn nella sezione diari il piacevole pomeriggio all'insegna del ferro
all'aria aperta

luogo: brugherio parco increa
partecipanti: io, massi (555), poddy
attrezzatura a disposizione-utilizzato: barile vuoto da 25L (9,2kg)
una slitta costruita al momento con 3 pezzi di tubo da 1/2 pollice su cui è stato legato un piano di legno
due gomme 155R13
uno sledge hammer (martellone)
una corda molto spessa
la hunday di poddy

speravo di essere in 5-6 e invece casua freddo e donne eavamo solo in 3

prove effettuate:
tirata della slitta :corsa all'indietro riscaldamento solo slitta percorso di 30 metri giro intorno ad un albero e ritorno (il ritorno diventa piu impegnativo)
prova 1 30m slitta piu le 2 gomme
prove 2 e 3 30m slitta + gomme + bidone
qui poddy (forse partito un po troppo forte forse un pelo piu impreparato ha una defiance)
complichiamoci la vita :
slitta+ gomme + massi (82kg) corda intorno alla vita tirata caminando all'avanti
(di questa prova ho tra l'altro l'unica foto decente prima che le pile mi salutassero)
la tirata si è rivelata veramente dura visto l'enorme attrito che facevano i tubi affondando nella terra molle
in piu i piedi slittano non avendo un appoggio sicuro
serie fatte 2 da 10m e una la 3a un po migliore da18-20m
altro esercizio keg toss:
abbiamo usato il bidone vuoto dell'acetone che ho portato via dal laboratorio
di tutta la giornata è stato sicuramente l'esercizio + completo visto che coinvolge ogni singolo muscolo per esplodere il barile verso l'alto
fatti una dozzina-15ina di lanci
poi si sono sfruttate al meglio le ex-gomme della escort di mio nonno
sledge hammer ovvero si prendono a mazzate le gomme con il martellone (manico da 1metro abbondante)
per renderle piu simili a un w.o. 6+6 invertendo l'impugnatura
anche qui dopo una prima serie titubanti una volta che ci si lascia andare e
si sfogano sulle gomme tante delle tensioni che rendono meno divertente la vita
dovrebbe essere obbligatorio all'uscita dalle scuole e dagli uffici
sempre con le gomme il classico crocifisso
pugni chiusi si infilano le gomme sui polsi
qui 555 è stato un po sfavorito avendo dele leve lunghissime
da ultimo anche se centra poco: la corsa di kirwan ovvero correndo a manetta si fa lo slalom fra gli alberi
pausa birra
poi ci trasferiamo alle macchine
la scelta è ricaduta sulla hunday di poddy perche era quella con il gancio traino meglio esposto
ah gia per evitare sbattimenti le abbiamo tirate al contrario essendo il gancio
posteriore + facilmente raggiungibile
come immaginavo tirare una macchina (tra l'altro su asfalto) non è poi durissimo anzi sono riuscito anche a eseprimere una buona velocità
per renderlo piu duro lo abbiamo tirato da altezza vita (come la slitta)
per la prossima volta se trovo un pochino di tempo preparo una miniimbragatura
per potere tirare anche dalle spalle ovvio in questo caso bisognera legare anche 2 macchine se no è troppo facile
seconda birretta e a casa
stancante ma è stato davvero un pomeriggio divertentissimo
da ripetere sicuramente almeno fino a che il parco nn si riempie dei campeggiatori domenicali
che credo non gradirebbero vedersi volare sopra la testa un bidone da 10 kg
that's all