Già me lo immagino...
Stanzino in penombra, luce soffusa...
un giovane come me seduto sulla scrivania a programmare un intero mese di allenamento...
scrive esattamente quante ripetizioni deve fare, quante serie, quanti e quali esercizi, quante volte a settimana...
non sapendo che forse l'unica cosa che si può scegliere è come mettere insieme 4/5 esercizi in due allenamenti, oppure tre in uno solo...

Non conosco il numero di ripetizioni che farò, non conosco il numero di serie che "mi sentirò" di fare , non so se questa settimana deciderò di evitare i classici due allenamenti per farne uno solo perchè non sono riuscito a dormire abbastanza la notte...
Penso a quel giovane...
Poveraccio...


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