Citazione Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggio
Complimentoni..per il PR!!!

Anche io sono sui 135kg...però di panca stretta con 105kg faccio 6 movimenti...a fine allenamento...

Mi fa l'idea che la tecnica che uso nella panca lascia a desiderare!!!

Ma sei iscritto anche su AOS???
Non so che dirti non si possono fare questi paragoni da persona a persona, sicuro entrambi dobbiamo lavorare molto sui tricipiti.
Si certo, sono su AOS.