che cosa mi potete consigliare per aumentare l'energia posseduta durante l'allenamento?
mi sa che mi riferisco all'energia cellulare ATP...ma non vorrei dire vaccate

da quanto ne sapevo io il migliore integratore per il miglioramento dei recuperi e dell'energia cellulare è la creatina.

ma volevo provare altro...qualcuno mi sa dire cosa?
mi potete consigliare anche qualche nome d creatina?