ne approfitto per aggiungere una perla che ho sentito in palestra pochi giorni fa.

Stavo facendo panca stretta, quando un tipo si avvicina e mi fa:
guarda che stai sbagliando, la panca piana va fatta con impugnatura larga..
io: si grazie, lo so. ma questa è panca stretta per i tricipiti.
lui: ma per i tricipiti perchè non fai la french press?
io: ho provato, ma mi da fastidio ai gomiti.
lui: e che c'entrano i gomiti? mica il peso lo tiri su con i gomiti..
io: