Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
ma non è che perdendo massa grassa ha perso anche massa magra
il problema è che quando si è al 20% sembriamo grossetti.. ma è solo un'illusione, quello non è muscolo.
Somo dipende...
Io prima ero quasi 91...ma ero al 13% di BF....vestito ero bello tassellato...ma nudo sembro più grosso ora che sono 5 chili meno...anche Ale ieri lo ha confermato!!!