Originally posted by Cesarone
E questo chi l'ha detto?
In realtà ognuno riferisce quel numero alla massa che vuole...
Infatti tu l'hai riferita alla massa muscolare e per tuo comodo hai preso 3gr di pro/kg, altri la riferiscono alla massa totale e prendono 1gr di pro/kg...
Chi ha sbagliato?

Nessuno, perchè tanto poi i gr di pro/kg a qualunque massa la riferite non sapete mai a quanto devono ammontare?

A me scappa veramente da ridere, quanto tempo perdete dietro a sti calcoli!
Mah personalmente non ho mai fatto calcoli era solo per dare un esempio di quanto esagerata fosse la sua assunzione di pro. Se poi mi vieni a dire che qualcuno parla di 1gr/kg di massa totale beh si rasenta l'imbecillità e questo lo sai bene.Ho capito anch'io che se mangio tot gr di pro posso anche dire che ne prendo 5gr x cm del mio dito indice ma poi a che serve?