Una piccola domanda circa un esercizio per i tricipiti. Purtroppo non ricordo il nome dell'esercizio ,scusate l'ignoranza, in pratica è quello dove ci si mette distesi sulla panca piana dopo aver impugnato il bilancere a presa stretta lo si porta all'indietro piegando le braccia. Ecco io di solito lo eseguivo con i bilanciere dritto ma da poco ne ho acquistato uno ez di quelli 'storti' insomma. Però così facendo ho notato che l'impugnatura oltre a essere inclinata è più larga. Eseguire l'esercizio in questo modo è corretto? Oppure è meglio tornare al classico bilanciere dritto?