Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Verissimo!! Io ne eseguo 15 senza toccare il petto e 8 toccando il petto.
Io peso 65kg e eseguo le trazioni alla lat machine con 50kg credete che possa passare alle trazioni con contrappeso o è meglio che arrivo a lavorare con 65kg?