Certo che è poco edificante...vedere utenti che si pizzicano su un consiglio...... da dare ad un novizio.

Vedo che qualcuno sta facendo un corso di simpatia al Cepu .

Si può essere o non essere daccordo con l'uso o il disuso della creatina ad un novizio.... ma quello che ho letto..... bha ... andare addosso a rubber...
per quel che ha detto....(non ha detto niente di strano ...o concettualmente errato) proprio non lo capisco... visto che è un forum di bb....

Vi informo che ormai da anni ....in ambienti giovanili in tanti sport dal nuoto ad altro ... ho visto tranquillamente usare creatine effervescenti a ragazzini di 13-14 anni ....figurati l'ho visto dare da un dottore (allenatore ) al proprio figlio... ma di che cosa vi scandalizzate..... ma siete al passo coi tempi ?