Problemino con la low carb?

[Cesare.G]

Noto un po' di rilassatezza cerebrale..ma non stanchezza, anzi ho una grande resistenza..ma mi sento poco reattiva cerebralmente...

.....ho sempre sete...come dopo un pasto salato

mi sa che devo assolutamente farmi le analisi..

Dopo la "sete", la mia domanda andava a colpo sicuro.
Reintroduci i carboidrati in modo moderato; prova a ricercare un equilibrio nell'alimentazione in modo da limitare/far scomparire le conseguenze di cui parli.

Una volta raggiunta questa soglia, effettua le analisi.
Se le fai adesso le avrai sballate per forza di cose.

Vorrei ricordare a tutti che in caso di diete, è molto importante monitorare un aspetto quasi del tutto trascurato: le capacità intellettive.
Intese come lucidità, rapidità, capacità di apprendimento e memoria.

Ciao
CG