Non si può prevedere da qui ad agosto se i carichi aumenteranno progressivamente,potresti trovarti in una fase di stallo magari.Se fai un discorso del genere allora sarebbe meglio che fissassi degli obiettivi specifici e altri complemenatari.Esempiora fai,che so, 30kg di squat e 35 kg di piana.Diciamo ti poni come obiettivo entro febbraio di fare 40kg di squat e 45 kg di piana.Allora dovresti concentrarti su alcuni esercizi e la cosa sarebbe magari fattibile.Certo può sicuramente anche negli altri esercizi aumenterai i carichi,ma non in tutti in maniera proporzionale allo squat e alla panca.Tipo aumenti di 1kg nelle alzate laterali ma di 4 nei sollevamenti sulle punte.