Citazione Originariamente Scritto da Blanko Visualizza Messaggio
Secondo me fondamentale in esecuzione normale e parziali nei Complementari (tutte le serie).

E quoto fifty, non nell'eccentrica. Ricordo quando feci la board press senza legnetti, perchè il trainer rompeva e diceva di fare così. Mi ha dato fastidio, mi sono sentito fiacco mi sono scoglionato e ho usato i legnetti anche se non voleva. (il classico caprone anni 30 che non si aggiorna)

@ Fifty
3 settimane sono + che sufficienti


@ Blanko
Ritorna la distinzione che ho fatto io prima...se non sai cosa vuole fare Fifty come fai a dire base normale e CC parziale e non viceversa?? Non ha ancora scritto il fine a cui tende...