dipende... qui dentro allora siamo tutti bombati?

no no,non intendevo accusare nessuno di essere bombato !!!
intendevo chiedere se appunto per un natural sia produttivo allenarsi così tanto !
Però visto che tu hai tempo di curare molto bene alimentazione e allenamento,fai bene !!!
Ah Dario si allena solo due volte ?E' un seguace di heavy duty o comunque della scuola dell'intensità?
Sì bè in palestra sono in pochi(e infatti sono i migliori!) che si allenano con gli esercizi fondamentali !
Stacchi siete in pochissimi a farli...
squat è già più utilizzato...
Dai ci si vede ! Buon allenamento Lukenadal !!!
P.S: abbiamo vinto noi !!!!