penso che giorgia sia la ragazza + forte che abbia scritto in questa sezione

box squat 28cm: 62kg
panca senza fermo: 38kg
stacchi regolari: 70kg l'anno scorso..
venerdi proviamo un nuovo massimale.. nn faccio previsioni ma .. vabè, nn dico nulla dai.

tutti gli allenamenti sono ASSOLUTAMENTE RAW, fatta eccezione per l'uso dei polsini, vista l'ossatura piuttosto esile.. appena inizieremo ad usare la cinta probabilmente aggiungeremo una decina di kg a tutte le alzate

ps. abbiamo una mezza idea di partecipare tutti insieme alla fiera del fitness di maggio, ma che resti tra noi eh!