Ciao Karn

Mi peso settimanalmente, e le misure le prendo ogni 3 mesi!

L'alimentazione vorrei postarla... ma non seguo una dieta precisa... mangio dalle 5 alle 7 volte al giorno, alimenti a base di pesce, carne, uova, frutta e verdura.

Magari quando mi organizzo un po' posto pure quella!