1.82 x 62Kg Polso 16.5 cm, bicipite 30 cm e stecche varie :)
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Originariamente Scritto da HokaHey87
a me è successo una volta ma (come faccio sempre proprio per questo motivo) non avevo meso i blocca-dischi, così ho inclinato colle ultime energie il bilanciere da un lato e ho fatto scivolare per terra i dischi
Meno male che anche tu sei riuscito a cavartela! Cmq è sempre meglio farsi accompagnare da qualcuno quando si cerca il massimale in qualsiasi esercizio
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