Grande Uby !!!!

Detto che chi si mette su youtube ha tutta la mia ammirazione, dico il mio HO (humble opinion):

1. Stacco: abbassa di più il cul.o !
2. Squat: a parte che devi entrare più in buca, abbassa il peso, rischi di ammazzarti (visto che, come me, non hai spotter).
3. GM: devi abbassare di più il busto e iperestendere il bacino.

Abbracci !