Gomito ospalla???

[lukenadal]

ciao pure io soffrivo di un infiammazione al gomito interno sx l'ho risolta comprandomi due fasce elastiche che mi tenngono salda calda l'articolazione che porto praticamente sempre ed eliminando (non ricordo il nome) l'esercizio dei tricipiti con il bilancere almeno fino a quando no sono guarito

ciao, dove le trovi le fasce?
non senti il dolore al gomito?
@Armando cosa dici di queste fasce sono utili?
dopo l'attività metto ghiaccio e cerotti antiinfiammatori tipo flector?
io ho fatto l'epicondilite al braccio dx e l'ho risolta con cortisona ma al sx malgrado cortisone che mi ha ridotto dell'80% il dolore un pò sento ancora fastdio.