secondo me ha ragione Corvette, allenamenti diretti tipo curl dei polsi non penso servano a tanto per la massa...
cmq per averli così fa anche molto la genetica, anche un mio amico non è mai andato in palestra in vita sua e ha gli avambracci molto più sviluppati dei miei...pur avendo le braccia moto più piccole
con Cena sarà lo stesso, e poi c' avrà 22cm di polso!

E poi io l'ho visto dal vero alla Feltrinelli, ha veramente delle braccia impressionanti