1. 3 x 10 13 Kg + 13 Kg
2. 20' di ellittica o cyclette prima di ogni WO.
Larry Scott
Ciclo di Massa
1. 3 x 10 13 Kg + 13 Kg
2. 20' di ellittica o cyclette prima di ogni WO.
When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
Yeah, this battle is over, but the war has just begun.
Permessi di Scrittura
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