Citazione Originariamente Scritto da Boromir Visualizza Messaggio
Sei sicuro? Hai provato a fare il curl con schiena e culo appoggiati al muro e gomiti stretti per vedere che l'esecuzione sia corretta?
Lo facevo l'anno scorso,domani ci riprovo cosi vedo un po' cm va.Grazie del consiglio