Citazione Originariamente Scritto da Ettoreff Visualizza Messaggio
ma quanto devo sollevare di panca piana per partecipare e non far figure di *****?
sono 171 *75 kg
e quanto alzi?

io sono sui 90 kg abbonadanti e punto per dicembre ad un 135/140 con fermo RAW...
tanto è la prima, anche se arrvo ultimo non importa