Citazione Originariamente Scritto da velasquez Visualizza Messaggio
appunto,a fare i pignoli cioè proprio per cercare il pelo nell'uovo...certo è ke se cerki proprio la perfezione e nn vuoi rimorsi di coscienza,allora solo pro appena sveglio e dopo una mezz'oretta un 250 ml di latte con fette biscottate e miele ad esempio..però cmq bisogna vedere anke il resto ke mangia..non si cresce di sola colazione
ma questo è scontato..però io ho risposto in merito a quello che lui ha chiesto, suggerendo la soluzione migliore...poi sta a lui applicare buon senso e regolarità in una dieta adatta al suo scopo...dato che lui stesso ha detto di non avere prob a fare colazione 30 min dopo le whey allora che faccia così se è la soluzione migliore....