io per hobbie faccio quelle sorta di sceneggiate con le k a t a n e che si vedono nei film dei samurai (15 anni fa ho iniziato per scherzo, usandone due, una per mano.. ora per me sono quasi delle appendici naturali.. e difatti riesco a tagliare lo stelo di un girasole in pezzetti da 1 centimetro.. un colpo alla volta).. e ti assicuro, che rispetto a 15 anni fa, abituato ora ai manubri da 20/30 Kg, e' come se quelle l a m e d'acciao nn fossero neppure nelle mie mani, nn pesano nulla.. e la velocita' e' strabiliante... certo e' impossibile muoverle dopo il workout... le braccia sono gonfie e bloccate...