Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Nel mio piccolo, sono sempre ripartito da carichi più bassi cercando di migliorare l' esecuzione degli esercizi. Reputo che "barare" sia davvero controproducente...
si corvtte e meglio aprendere al 100% la tecnca
anche perche un movimento poco fluido a lungo andare nn fa alzare piu di tanto
invece magari assare ore e ore a perfezionare solo il movimento da molti vantaggi
1 ti diventa naturale
2 tiri di piu xke nn stai piu a pensare ...evo fare qst ,poi devo fare quello..

il problema e che molti nn vogliono vedersi bilancieri scarichi sarebbe umiliante

guarda io ho veramente intenzione di diventare fortissimo in qst esercizi(ovviamente sempre nele me possibilita) e x farlo devo perforza utilizzare anche solo una mazza da scopa ,m a poi quella mazza da scopa si trasformenra in un bilanciere di 180kg un giorno
scusa qst sfogo

ciao