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Discussione: * Diario di 123456789 *

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  1. 26-06-2007, 12:22 PM #11
    L'avatar di 123456789
    123456789
    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    Massimale panca stretta EZ: 26-06-07

    riscaldamento con 16kg, 36kg...

    1x1@56kg
    1x1@58kg.... bene [vecchio max 57!]
    1x1@62kg.... piu che bene....
    1x1@64kg.... ottimo...
    1x1@65kg.... Ottimo...
    1x1@66kg.... OTTimo...
    1x1@67kg.... no, cazz... aspetto, mi concentro, e piu cattivo che mai...

    1x1@67kg....O-T-T-I-M-O [+10kg dal mio vecchio massimale!!!]

    1x1@68kg... no
    1x1@68kg... no
    1x1@68kg... no cazz ma per poco, so che a breve sarà mio [e anche piu eheh]... lo sento mio, ma niente da fare!!!

    1x16@26kg defaticamento e poi stretching

    CIAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
    Ultima modifica di 123456789; 26-06-2007 alle 02:07 PM
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