Per ottenere questi risultati devo programmare e tengo l' ultima. Tra poco tempo dovrebbero arrivare le strong band (90 kg di sovraccarico) che mi serviranno per gli squat frontali con 90 kg in più variabili.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Per ottenere questi risultati devo programmare e tengo l' ultima. Tra poco tempo dovrebbero arrivare le strong band (90 kg di sovraccarico) che mi serviranno per gli squat frontali con 90 kg in più variabili.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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