Veramente parlava di panca stretta
Per i tricipiti prova
- Tate press
- French press
- Dip
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Veramente parlava di panca stretta
Per i tricipiti prova
- Tate press
- French press
- Dip
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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