ok, grazie Heero

Quindi per il discorso parallele, se faccio un sostegno da fissare a un muro o roba simile, sono a posto ugualmente? Posso fare tutto quello che c' è da fare senza avere il power rack o le sbarre lunghe lunghe...?

Scusate, ma ho guardato il topic con tutte la terminologia ed il suo significato, la parola Dips non era spiegata(spero di non averla saltata per errore); cosa vuol dire?


Grazie molte ancora.