Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
L' inclinata a 45 gradi dovrebbe essere circa l' 80% della piana. Fossi in te abbandonerei la piana per concentrarmi solo sull' inclinata e quest' ultima a presa stretta (circa 35 cm di distanza tra le due mani). Penso che otterresti un transfer nella prima fase dello slancio e una maggior stabilità nello strappo.
infatti
la panca piana l ho lascitata (traer quella a presa streta)
per il resto la faccio come dici tu
presa relativamente stretta.
cmq ci sto dentro
l 80% di 150 e 120 ...

grazie ancora corvette