E' una cosa difficilissima, soprattutto lo squat.
Anche se sei alto, non ti preoccupare. Se ogni mese aumenti di 0.5 - 1 cm la profondità, dopo un anno sei abbondantemente oltre il parallelo.
Non hai idea di quanto stia sudando per aumentare di 2 cm ancora. Pazzesco.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
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