Datosi che SYMON è una mia vecchia conoscenza, il primo che va in OT si becca un'infrazione...

Fra l'altro, su altro Forum, lo conoscono anche IO e Sir Ore.

Comunque, caro SYMON, io penso che sia troppo "denso" come reps e poco "denso" come esercizi.

Qual è adesso la tua attitudine ? Forza ? Ipertrofia ?