Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Dopo stacco e trazioni non ha senso eseguire il rematore. Valgono le stesse considerazioni che ho scritto su AOS
- piegati a 80 gradi
- braccia completamente tese
- non strattonare con altre parti del corpo
sul punto 3 sono pienamente daccordo.
sul punto 1 nn mi riesce il posionamento...riskio di capottarmi.
sul punto 2....nn ho capito la storia delle braccia tese.