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Discussione: esecuzione panca piana puo' andare?

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  1. 25-04-2007, 10:41 AM #1
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    Predefinito esecuzione panca piana puo' andare?



    volevo un guidizio sull'esecuzione...la prossima volta parto piu' dentro (ho un po' di margine dai sostegni pare)dato che faccio una fatica boia a staccare da quella posizione
    per il peso sono 106 kg...sono per parte 20-10-10-5-2 asta da 12
    Ultima modifica di GigiBullo; 25-04-2007 alle 10:44 AM
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