Sì, è vero quello che dici, ma è altrettanto vero che:

1. in individui sani non si nota una carenza di L-carnitina;
2. con una dieta equilibrata, la L-carnitina viene regolarmente assunta (visto che parte di essa può essere biodisponibile da altri aminoacidi);
3. non esiste uno studio che indichi che la L-carnitina aumenti le performance sportive.