Scusate una domanda...ma chi non tocca pesi e sta fermo per un periodi non superiore alle 2 settimane deve continuare ad alimentarsi nello stesso modo di quando si allena? Perchè cmq credo che il fabbisogno calorico scenda un po' specie se si è abituati a fare attivita' aerobica e all'improvviso si sta fermi.
Che ne pensate?