Citazione Originariamente Scritto da superboy^ Visualizza Messaggio
già
Comincia a leggere le indicazioni sulla confezione allora... -_-''
Cmq ora ho cambiato, prendo 1 capsula al mattino 4-5 prima di allenamento e una prima di dormire, senti molto di piu il pompaggio in allenamento e continua durante fino a sera poi prima di dormire le atre 2.