Caspita rag......ma allora io posso ritenermi fortunato, visto che in famiglia da me non sono mai stato incriminato ........ma bensì vengo appoggiato di continuo da mia madre che da quando io incominciai a fare BB(un pò più seriamente)....lei è cresciuta con me(intendo mentalmente) e sà a cosa va in contro un fisico che cerca di crescere......qundi mi dice "gli integratori ci vogliono" sopratutto le vitamine(alle volte non sò se ne sia tanto convinta ma......mi và bene così).......