Citazione Originariamente Scritto da tevez18 Visualizza Messaggio
Ciao grazie... lo dico perchè mi è gia stata criticata
In che senso ?

cmq la mattina aggiungeresti grassi...tipo? uno yogurth cremoso?
No: grassi essenziali. Ultimamente, io sto facendo una colazione "nordica": pane nero e salmone affumicato.