le "vertebre" che scricchiolano non dovrebbero essere un problema, a meno che ti facciano anche male. a detta di molti è una sorte di "aria" infravertebrale...a me lo fa da anni anche quando respiro, tipo quando scrocchi le dita...ti devi solo abituare.
piuttosto ogni tanto vai a farti vedere da un buon fisioterapista o meglio ancora un chiropratico, ma non farti mai mettere le mani addosso da chi non è competente, mi raccomando!
ciao.
kalidon