Azzo, che flessibilità che hai Somo! Oggi sono andato, per sbaglio, in un paio di ripetizioni ass to the grass ma il mio stance era stretto.
A me sembrano buoni i 165 kg, ma non riesco a capire se sono paralleli o sotto. Lo squat è un esercizio difficile! Con il tempo si aumenta anche la profondità che è sempre la mia croce.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
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