faccio una domada, spero qualcuno mi risponderà..
Ma se un bodybuilder con tanta massa, si da al powerlifting, e riesce a tramutare le sue fibre rosse in fibre bianche non sarebbe molto più forte di uno che inizia da 0 con il pawerlifting e non ha massa?
cioè.. ...uno può essere molto forte anche con una massa muscolare molto esigua?