Citazione Originariamente Scritto da tiger84 Visualizza Messaggio
Si anche secondo me la classica ricetta per il figlio nuotatore comincia a lasciare il tempo che trova!Non penso neanche io che possa essere davvero così fondamentale,utile si ma non a tutto tondo!Mi sono quasi convinto che forse la mia idea iniziale era un pò troppo chiusa,meglio prendere in considerazione che può essere utile e non controproducente una moderata e controllata attività anaerobica anche sotto a certi livelli di sviluppo fisico.
Il problema è trovare maestri (anche di vita alla Do Nascimiento )ma quanti ce ne sono..e sopratutto dove sono?!?
Condivido. Io ho fatto molto cannottaggio e, ti posso assicurare, consiste in un allenamento aerobico/anaerobico eccellente (ma sono molto di parte ).