che differenza c'è tra le proteine in polvere della soia e la soia? a meno che tu non abbia il tempo per prepararti i pasti EVITA LE PROTEINE IN POLVERE. cmq alla peggio sento consigliare quelle dell'uovo perchè quelle del latte hanno un sacco di problemi (così si dice) e quelle di soia sono vegetali poi non so come siano magari ci infilano pure gli aminoacidi ma non lo so.