Citazione Originariamente Scritto da Dany AR84 Visualizza Messaggio
Ora non per fare il professore ma come penso che tu sappia dopo la 15 /20 (a essere generosi) ripetizione l'increzione di acido lattico condiziona negativamente la possibilità di sfinire molte, moltissime unità motorie,di conseguenza l'eseguire altre 80 ripetizioni non ha alcun senso.
appunto... ero sarcastico... con mille ripetizioni non si perma piu'...