guarda , io ho solo voglia di provsare , in questo caso la metabolica , x le foto le ultime risalgono a febb.-marzo , x la perdità di peso ho perso 5-6 kg di grasso x lo + da febbraio , ed ero 76kg , adesso in metabolica sono 74 kg e la panetta sta diminuendo un po ...
er come ho ripetuito prima di mettere su altra massa voglio perdere grasso...
cmq fa un caldo della mad....
ciao
p.s e ki è ke vuole avere ragione ? io sono parttito ke volevo avere pareri sulla dieta e tutti ke mi hanno postato altre cose .. va beh ia ciao