Ma nn sarebbe x una full body mia! Sarebbe proprio x ki è ancora più babbo (inesperto ) d me nel campo e può nn conoscere gli esercizi...essendoci passato mi sembrava giusto facilitare l'apprendimento x i nuovissimi arrivati con un'idea del genere...ma già ke capito a fagiolo...il lento avanti in piedi nn è la military press?!