Il mio compagno di allenamento è alto quanto me (circa 1.90), però ha le gambe molto lunghe rispetto alla lunghezza del busto. Ha difficoltà a scendere sotto il parallelo, anzi all'inizio neanche ci riusciva. Ora lo faccio insistere, abbiamo cercato insieme un set up ottimale, lo stance un po più largo e piano piano sta riuscendo a scendere sotto. Ovvio ancora non è un movimento naturale, quindi appena nn riesca a gestire bene il carico (90/92%1RM su 3 reps) diventa tutto un parallelo, l'importante è provarci sempre.
Lo squat è troppo importante per non farlo o per lasciarlo indietro.